Psicoterapeuta Novara

Psicologia

La Psicologia è la disciplina che studia il comportamento e la mente attraverso lo studio dei processi psichici, mentali, cognitivi, emotivi e relazionali nelle loro componenti, consce e inconsce, mediante l’uso del metodo scientifico e/o appoggiandosi ad una prospettiva soggettiva intrapersonale e/o relazionale.

Tale studio riguarda quindi i processi cognitivi e intrapsichici dell’individuo, il comportamento umano individuale e di gruppo, la comunicazione interpersonale e i rapporti tra il soggetto e l’ambiente. La consulenza psicologica si pone come un momento di accrescimento della consapevolezza delle proprie risorse e del proprio Io.

Ognuno di noi attraversa nell’arco della vita momenti di difficoltà. In linea di massima, è bene farlo ogni volta che si avverte un senso di smarrimento profondo e sembra di non vedere alcuna via d’uscita, oppure quando si provano forti emozioni che si fa fatica a controllare, come uno stato di agitazione o di paura, di tristezza o di angoscia,  che non permettono di vivere serenamente la propria quotidianità.

Solitamente si tratta di situazioni che fanno parte della nostra vita e che, al contrario di quanto comunemente si creda, non vanno affatto considerate come anomalie. In questo senso, consultare uno psicologo è importante soprattutto per prevenire il fatto che tali situazioni peggiorino fino a diventare incontrollabili, con conseguenze che in certi casi potrebbero essere spiacevoli.

Rivolgersi ad uno psicologo sin dai primi segnali di disagio è essenziale per prevenire l’aggravamento di una situazione.Infatti, intraprendere un percorso psicologico permette di dipanare i fili che tengono ancorati alla condizione di sofferenza sia in relazione a sé che in relazione agli altri.

Lavorare su questi aspetti con una persona che sia in grado di facilitare il cambiamento aiuta ad intraprendere le scelte che conducono al proprio equilibrio.

Quando rivolgersi ad uno psicologo:

• ansia, attacchi di panico, fobie
• disturbi dell’umore sul versate maniacale, depressivo o bipolare
• disturbi dell’alimentazione o dell’immagine corporea
• disagio nel sistema lavorativo, sociale o familiare
• disturbi di personalità
• disturbo ossessivo compulsivo
• problematiche riconducibili allo stress
• problematiche sessuali o di coppia
• separazione e divorzio che gravano sulla serenità delle persone coinvolte
• dipendenza, sia da sostanze (alcol, droghe o psicofarmaci), che di altri tipi (affettiva, gioco d’azzardo, esperienze estreme, pornografia, social network ecc..)
• problematiche del comportamento in infanzia e adolescenza
• disturbi del controllo degli impulsi
• disturbi del sonno
• disturbi dell’apprendimento e dell’attenzione
• disturbi fisici riconducibili a fattori psicologici

Per chi volesse intraprendere un percorso alla ricerca del proprio equilibrio psicoemotivo e del proprio benessere psicofisico, l’ambulatorio di psicologia di Clinica Viana si pone come punto di riferimento per sedute di psicoterapia individuale, di gruppo, di coppia e familiare, momenti di counseling e sostegno psicologico.

Psicoterapeuta Novara: scopri quando è necessario rivolgersi ad uno psicologo